用户登录

被拒 = 失败? (2013年6月)

被拒 =

艾慧

     

    人生中有多少挑战和机会,就有多少被拒的可能。申请进幼儿园、小学、中学、大学、读博、博士后?申请实习、打工?追求自己理想的职业、心仪的异性?申请宿舍、找房子?申请入籍、长居?考驾照、厨师证书、会计师、医生牌照,参加钢琴小提琴级别考试?

    每一次尝试、申请、考试被拒,我们渴想的机会失去,我们好像被拒之门外,是“我”被拒绝了;被拒等于失败,是“我”的失败,是我不够好。

     

    被拒真的等于个人的失败?

    你有没有想过,拒绝你的异性,是因此时此刻根据他/她的心境、判断和需要来作选择,跟你“不够好”、“不够优秀”、“不够可爱”...,一点关系都没有。有一女生跟我说:“一个博士生来追求我,可我不想等了,我的心态很累,很想快点结婚生孩子,能安定的开展我的家庭。”。“她太漂亮活泼,像我的前女友,容易招惹别的追求者。我还是…。”他拒绝了一女生的好感。

    笔者曾多年在大学里参与学生和教职员的面试,帮忙筛选“合适”的学生和教职员;多少次我们在面试中要拒绝一些学术成绩很好、态度品格很好、积极性很强、很可爱的学生,不是他们不好,而是他们不适合这专业(或说这专业不适合他们吧!)也曾有多次,面试委员(包括系主任)坐下来商讨,最后也要拒绝一些学术水平好,可是比较适合做硏究,不适合教学生的教职申请者。

    因此,被拒并不等同个人的失败;被拒仅仅说明在某一个情况下,那个有权做选择的人根据他此时此刻的需要、判断和感觉来做决定,跟你个人是否不够好、不被接纳...,没有直接必然的因果关系。你也不需要怨恨那个做决定的人,苦苦抓住他/她,容让

     

    他/她变成你心里永恒的阴影。

     

    接受被拒的事实,把它转化为成长的动力,你有两个功课要学:

    1)管理情绪:伴随被拒经验而来的情绪(如尶尬、屈辱、恐惧、愤怒、失望、沮丧)袭来,如果你不消化过滤这些情绪,它们会内化,变成自卑、自怜和自贬的土壤,埋藏在你的心里,影响你的自我形象。有些人被拒绝了一、两次,就打死都不再作尝试,不敢盼望、不再寻梦,只因认定了自己不行,自己是失败者。

    不做尝试,就没有成功的可能;不再寻梦,冀盼和梦想就只停留在你的日记里,不可能实现。

    因此,管理情绪,别让一次被拒绝的情绪影响你的一生。

    2)管理失败:被拒不等于你个人失败,但的确宣告了你这一次尝试、申请、考试的失败;视失败为教材,好好的坐下来做分析检讨。

    某次被拒好像宣布了某个机会的死亡,请你仔细的“硏究死因”,然后将之安葬,再重新出发。管理失败就好像学习射箭,这箭射不中圆心,你要硏究原因,然后重新瞄准,再尝试。

    每次尝试的失败,你可从中找出错失,从错误中学习,同样的错误避免再犯;每次失败,你也可量度进步,你是否愈来愈靠近圆心目标?

    发明家爱迪生(T. Edison)经过无数次实验尝试,最后成功发明了电灯泡;他说:“我没有失败,我只是找出一万种不能成功的途径。”

     

    谝者按:德国中文图书馆有很多励志生命和关于处理失败的书,欢迎你来电,来信查询和免费借阅。