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H240x 《遇见懂得付出的自己》

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H240x 《遇见懂得付出的自己》

查普曼 著 中华工商联合出版社

◎艾慧思

近年社会大谈“正向心理”的培养,同时也在研究“敌意指数”,大家不难发现,人际关系的大敌是我们日常生活中点点滴滴的(1)不友善(2)争先恐后(3)记恨、愤怒(4)不礼貌(5)自我中心(6)吝啬和(7)虚伪。

《遇见懂得付出的自己》的作者也是畅销书《爱的五种语言》的作者,在访问、辅导了千万个家庭以后,以他锐利的洞察力,挑战你我以付出爱作为生活方式。只有随时随地训练自己付出爱,才有力量对抗上述的人际关系大敌;作者以生动的生活例子,自我测试问题,让我们看到“敌意指数”极高的自己;但他不停留在分析问题的地步,他进而积极地解剖爱的秘密,说明付出爱的生活,能释出(1)善意的力量来减轻彼此的不友善;(2)耐心的力量来断绝竞争环境的争先恐后;(3)宽恕的力量来化解愤怒;(4)礼貌的力量来彼此感染礼貌和谢意;(5)谦逊的力量温柔地融化自我心中的坚持;(6)慷慨的力量让大家忘记彼此的算计和吝啬;(7)诚实的力量驱走脆弱的虚伪。

Love as a way of life,“让爱成为一种生活方式”,是作者对你我的挑战。

盲聋哑的女作家海伦•凯勒自传里有这样的话:“生命中最宝贵的东西是看不见、听不到、摸不着;只能用心领会的。”阅读此书,请你用心领会。